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¿Cómo evitar la hinchazón de barriga?

¿Cómo mejorar la digestión, asimilar mejor los nutrientes y evitar la hinchazón de barriga? Combinando los alimentos adecuadamente.    Los alimentos se clasifican como ácidos o alcalinos en función del efecto que tengan en el organismo. Esto es independientemente del pH que tengan. Alimentos con alto contenido proteico, como la carne y el queso, incrementan …

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