Hola, soy Pilu.
Te doy la bienvenida a la
BIBLIOTECA DE YOGA AÉREO de
Gana flexibilidad, fuerza y confianza en tu practica de yoga aéreo.
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Ve al ESTUDIO ONLINE y elige uno de los siguientes paquetes para guiarte en tu práctica.
- Control Abdominal: reconecta con tu cuerpo, tonifica el abdomen y gana control de tus movimientos.
- Piernas: elonga y juega con el equilibrio de piernas.
- Mejora tu flexibilidad: Libere la tensión a través del estiramiento. Rejuvenece el cuerpo.
-“Hermosa experiencia y actividad, súper recomendable.
-” El yoga aéreo me ayudó a superar los límites que me imponía. Gracias Pilu, cada vez que hago una clase es un gran paso adelante. Estiramientos increíbles pero también un buen ejercicio muscular y ¡siempre divertido! No puedo esperar para comenzar todo de nuevo.”
-“Gracias Pilu por estas clases. Ahora puedo volar alto. Me gusta la sensación que tengo después de cada clase. Tener ganas de volar y relajarme, también la sensación de un buen entrenamiento muscular. ¡Recomiendo a todos que prueben esto!”
– “La experiencia del yoga aéreo fue un desafío físico y también me dejó completamente relajado en cuerpo y mente. Combinando una secuencia excelente, guia clara , transiciones suaves, una clase increíble en general”.
Mariela AR
– “Solía decirme a mí misma que mi cuerpo no podía ciertas cosas. Pilu me ha guiado y pude superar varios de los límites que me he puesto en la cabeza”
Ricarda DE
-“Es un estiramiento tan profundo y agradable en todo sentido… una nueva forma de confiar en tu propio cuerpo”
Blanca ES
-“Las clases fueron realmente increíbles… Al principio quizás piensas que va a ser difícil, pero para nada”
Declan IR
-“Es como volver a ser un niño y jugar… podría volar”