Tipos de columpios de Yoga Aéreo

Lo que necesitas saber sobre los tipos de columpios de yoga aéreo.

Si estás practicando yoga aéreo, seguramente tienes dudas sobre los diferentes tipos de columpios que existen. Esto no es un problema, lo que aprendes al practicar yoga aéreo puedes aplicarlo en cualquier tipo de columpio.

 

Aquí te cuento lo que necesitas saber sobre los tipos de columpios.

Tabla de contenido

1.- Columpios inspirados en las Kuruntas de tela rígida

2.- Columpios (a veces llamados hamacas) de tela elástica

3.- Columpios con manijas de tela rígida

Aerial yoga Swing

A continuación, te cuento los diferentes tipos de columpios que puedes utilizar para practicar el yoga aéreo.

1- Columpios inspirados en las Kuruntas

aerial yoga swing

Las Kuruntas se cuelgan de la pared y para realizar yoga aéreo se utilizan columpios desde el techo.

 

Estos columpios son rígidos, lo que permite que sean sumamente precisos al momento de trabajar áreas específicas del cuerpo.

 

También la rigidez facilita la práctica de equilibrios, ya que el columpio no cede. Tienen una parte acolchonada en el medio para más comodidad a la hora de practicar.

Marcas de columpios:

Airo Yoga 

Fly High Yoga

2.- Columpios de tela elástica

love yourself in a hammock

Los columpios hechos con telas elásticas son más amplios y permiten recostarte dentro, como si se tratase de una hamaca. La tela, por lo general, tiene más cuerpo lo que hace un soporte agradable. También suelen usarse para otras prácticas como Danza Aérea y acrobacias.

3.- Columpios con manijas

types of yoga swing

Esta variante de columpio para yoga permite ampliar las variaciones de posturas al practicar Yoga Aéreo. Al igual que los columpios de tela elástica, son más amplios.

Recuerda que sea cual sea el tipo de columpio que elijas para practicar las bases son las mismas. Puedes probar diferentes para ver cual te resulta más cómodo.

 

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