El yoga aéreo infunde una nueva dimensión a la práctica del yoga al incorporar un columpio suspendido. Al adaptar una clase de yoga tradicional a esta modalidad, se abren oportunidades divertidas y emocionantes para la exploración. El concepto y la estructura son iguales al yoga tradicional. Por ejemplo en una clase de vinyasa, preparamos la …
En tiempos ancestrales, los sabios brahmanes comprendían la importancia de los auspiciosos comienzos y su influencia en los subsecuentes acontecimientos. La historia de Karttikeya y Ganesh. Una intriga surgió: ¿A qué dios debían adorar primero? Esta cuestión llevó a un sacrificio ante el gran señor Siva. La respuesta se encontró en una …
La postura de Eka Hasta Bhujasana esta ligagada a la hisotoria de Ganesh. Esta postura requiere fuerza, equilibrio y flexibilidad, pero también conlleva un significado simbólico arraigado en la mitología hindú. El matrimonio divino de Pārvatī y Śiva, aunque bendecido, no fue sencillo. Śiva pasaba eones meditando buscando logros cada vez mayores, …
Las asanas, o posturas de yoga, son una parte esencial de esta práctica milenaria que une mente, cuerpo y espíritu. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo estas poses obtuvieron sus nombres únicos? El significado de las asanas está profundamente arraigado en la rica mitología hindú. Alguna de ellas llevan consigo el …
El origen mitológico de los nombres de las posturas de yoga Leer más »
El significado de Garudasana: un vuelo simbólico hacia la rica herencia del yoga. Las asanas no solo conllevan beneficios físicos, sino también una profunda conexión con las mitologías y filosofías antiguas. Garudasana, a menudo denominada Postura del Águila, es una de esas posturas que tiene un rico significado mitológico. Derivado de la mitología …
Explorando la Danza Divina de Shiva. El significado de Natarajasana. El nombre en sí se refiere a Nataraja, un título atribuido a Shiva, la deidad reverenciada como el Señor de la Danza. Este artículo profundiza en la esencia de Natarajasana, desentrañando la personalidad multifacética de Shiva y su danza cósmica. Ph: Raimond Klavis …
El significado de Virabhadrasna. Esta es una historia donde se cruzan temas como la fuerza, el equilibrio, la afirmación, la humildad y el perdón. La historia de Shiva y Sati, dos figuras divinas de la mitología hindú que representan opuestos cósmicos. A lo largo de muchas encarnaciones, Sati anhelaba a Shiva profundamente, pero enfrentaba la …
No es un silla fácil, sino más bien un trono. El mito de utkatasana no se trata de un silla, sino más bien un trono. La traducción literal de la palabra “utkatasana” del sánscrito es “postura poderosa”. A nivel profundo, Utkatasana enseña cómo encontrar un poderoso asiento dentro de tu pelvis, en el …
Mitología de Anjaneyasana: un viaje de yoga y transformación. Anjaneyasana (también conocida como postura de la luna creciente o postura de estocada baja), es una asana de yoga profundamente arraigada que tiene un profundo significado mitológico. Exploraremos la mitología alrededor de Anjaneyasana, profundizando en sus orígenes históricos y el poder transformador que tiene en …
El Yoga Aéreo ha ganado una inmensa popularidad en los últimos años. Esto se debe a su combinación única de posturas de yoga tradicional adaptadas y trasladadas al columpio. En la práctica del Yoga Aéreo utilizamos toda la sabiduría y beneficios del Yoga, abriendo nuevos caminos inexplorados. Si te ha cautivado la …
¿Qué se necesita para convertirse en profe de yoga aéreo? Leer más »