Las asanas, o posturas de yoga, son una parte esencial de esta práctica milenaria que une mente, cuerpo y espíritu. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo estas poses obtuvieron sus nombres únicos? El significado de las asanas está profundamente arraigado en la rica mitología hindú. Alguna de ellas llevan consigo el […]
El origen mitológico de los nombres de las posturas de yoga Read More »
El significado de Garudasana: un vuelo simbólico hacia la rica herencia del yoga. Las asanas no solo conllevan beneficios físicos, sino también una profunda conexión con las mitologías y filosofías antiguas. Garudasana, a menudo denominada Postura del Águila, es una de esas posturas que tiene un rico significado mitológico. Derivado de la mitología
Explorando la Danza Divina de Shiva. El significado de Natarajasana. El nombre en sí se refiere a Nataraja, un título atribuido a Shiva, la deidad reverenciada como el Señor de la Danza. Este artículo profundiza en la esencia de Natarajasana, desentrañando la personalidad multifacética de Shiva y su danza cósmica. Ph: Raimond Klavis
El significado de Virabhadrasna. Esta es una historia donde se cruzan temas como la fuerza, el equilibrio, la afirmación, la humildad y el perdón. La historia de Shiva y Sati, dos figuras divinas de la mitología hindú que representan opuestos cósmicos. A lo largo de muchas encarnaciones, Sati anhelaba a Shiva profundamente, pero enfrentaba la
No es un silla fácil, sino más bien un trono. El mito de utkatasana no se trata de un silla, sino más bien un trono. La traducción literal de la palabra “utkatasana” del sánscrito es “postura poderosa”. A nivel profundo, Utkatasana enseña cómo encontrar un poderoso asiento dentro de tu pelvis, en el
Mitología de Anjaneyasana: un viaje de yoga y transformación. Anjaneyasana (también conocida como postura de la luna creciente o postura de estocada baja), es una asana de yoga profundamente arraigada que tiene un profundo significado mitológico. Exploraremos la mitología alrededor de Anjaneyasana, profundizando en sus orígenes históricos y el poder transformador que tiene en
El Yoga Aéreo ha ganado una inmensa popularidad en los últimos años. Esto se debe a su combinación única de posturas de yoga tradicional adaptadas y trasladadas al columpio. En la práctica del Yoga Aéreo utilizamos toda la sabiduría y beneficios del Yoga, abriendo nuevos caminos inexplorados. Si te ha cautivado la
¿Qué se necesita para convertirse en profe de yoga aéreo? Read More »
El yoga, como seguramente lo saben, tiene sus orígenes en la antigua India. Para comprender verdaderamente la esencia de sus comienzos, debemos profundizar en la rica tradición de las enseñanzas orales védicas. Exploraremos la relación profundamente arraigada entre la tradición oral védica y el nacimiento del yoga en la India. Pondremos el foco en cómo
Los Vedas y el Yoga: un denominador común en un país tan diverso como la India. Read More »
El yoga, una práctica arraigada en tradiciones antiguas, ha ganado una inmensa popularidad en las últimas décadas. Esto se debe a sus posibles beneficios para la salud y su capacidad para promover el bienestar físico y mental. Sin embargo, la Encuesta Global de Consumidores de Statista revela una tendencia interesante: El yoga continúa siendo practicado
El Yoga no es sólo una práctica, sino un estilo de vida, con todo lo que esto significa. Para que nuestro cuerpo responda de la manera que deseamos, lo tenemos que tratar adecuadamente. Nuestro cuerpo es nuestro templo. Lo mismo ocurre con nuestra mente. Es por eso que en este artículo compartimos