Música para Yoga

Mejora tu práctica de yoga con el poder de la música.

 

Música para yoga: una unión armoniosa que puede elevar tu práctica a nuevas alturas.

 

Hay quienes prefieren el silencio, quienes prefieren sonidos de la naturaleza y quiénes les apetece la música.

 

La música puede ayudarnos a despegarnos de nuestros pensamientos y así acercarnos un poco más a la paz interior.

 

Sería como seguir el péndulo hipnótico, pero en lugar de hacerlo con los ojos, con nuestros oídos.

 

Además de los oídos, la música entra a través del cuerpo como un conjunto de vibraciones.

Listas de música para yoga

Música para clases de Meditación y  Yin, o Flows y Vinyasas suaves.

Música ideal para acompañar las etapas de la clases de vinyasa tanto de yoga aéreo como de suelo.

La música puede tener una serie de efectos físicos en nuestro cuerpo.

Desde influir en el ritmo cardíaco y la presión arterial hasta estimular la liberación de neurotransmisores relacionados con el placer. 

 

Es una forma poderosa de expresión que puede afectarnos de muchas maneras diferentes.

 

Tiene la capacidad de crear un ambiente sereno, amplificando y acompañando los beneficios del yoga. 

Clase con música en vivo de 12 min. Haz clicl en la foto.

Las melodías rítmicas y las melodías relajantes pueden profundizar tu conexión con el cuerpo y la respiración.

 

Una música adecuada puede ayudarte a encontrar la paz interior, mejorando la concentración y la relajación.

 

Instrumentos suaves y voces tranquilas fomentan un estado mental tranquilo y meditativo.

Más recomendaciones de la cuenta de Salty Water Yoga de Spotify

Vinyasa de 90min.

Yoga Aéreo de 90min.

Yin Yoga de 90min.

Descubre el poder de la música en tu práctica de yoga y desbloquea nuevas dimensiones de tranquilidad.

 

 Deja que la combinación armoniosa de movimiento, respiración y melodía te transporte a un estado de felicidad y liberación.

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